• Tiếng Việt
  • English
Trang chủ arrow Hệ thống kỹ thuật
Hệ thống kỹ thuật In E-mail

Hệ thống căn bản

  •   Bài tập cơ bản công (khởi động)
  •   Bài Thủ Đầu Quyền (bài quyền đầu tiên luyện tay, ở một số dòng còn gọi là Tiểu Luyện Đầu)
  •   7 tấn/mã
  •   Bài tập lực
  •   Ba bài tập bổ trợ cho Thủ Đầu Quyền

Hệ thống 108

        108 hình:
  • Bài quyền 108
  • 108 xoay chân
  • 108 tiến thoái
  • 108 sang ngang
  • 108 đảo mã
  • 108 xoay tròn
        108 nội dung:
  • 108 lực
  • 108 hóa phản đòn
  • 108 dính hòa liền
  • 108 mộc nhân

Hệ thống ngũ hình

  • Ngũ hình quyền tổng hợp
  • Hổ quyền
  • Báo quyền
  • Xà quyền
  • Hạc quyền
  • Long quyền

Binh khí

  • Tề mi côn (loại côn dài từ mi mắt xuống đến đất)
  • Bát trảm đao (2 đao to bản, còn gọi là đao cánh bướm)
  • Liễu diệp kiếm (loại kiếm dài, mềm, mỏng, đàn hồi)

Khí công

  • Bài Khí công quyền
  • Tĩnh công/Trang công
  • Động công

Tay dính

  • Kỹ thuật dính Thủ Đầu Quyền
  • Kỹ thuật dính 108
  • Kỹ thuật dính ngũ hình 

Thất đáo

  • "Thất đáo" là 7 hình thức ứng xử trong chiến đấu của Vĩnh Xuân
Cập nhật ( 27/12/2007 )